バンクーバーで生活して1年以上経ち、シェアハウスに引っ越ししてからは自炊をして節約を頑張っています。
料理に強いこだわりがあるわけではないので、簡単に作れる名もなき料理を作って食べている日々ですが、そんな中で何度もリピート購入している商品を勝手に紹介します。
だいたい「値段に対して味が美味しい」ものを選んでいますが、単純に私の好みに合った商品を紹介していくだけの記事です！
お米
バンクーバーの中華系スーパーや韓国系スーパーでよく目にするお米ブランド「雪花」。
値段と品質がちょうど良さそう（根拠はない）なので、このブランドを毎回買っています。日本で買って食べていたお米と同じ感じで美味しいです。
たまに中華系スーパーのT＆Tでセールされているのでその時に買っておくのがおススメ。写真は2キロサイズですが、6キロサイズも売っています。
6キロサイズが20ドルくらいの時に買うのが一番コスパが良いです。ただし、シェアハウスの環境によってはお米の管理を気を付けたほうがいいかも。
これから一人暮らしをするという人はとりあえず2キロサイズを買ってみて、お米の消費速度が早ければ6キロを買った方がいいですね。
冷蔵うどん・冷凍うどん
手軽に調理できるうどんにもよくお世話になっています。寒い時期には重宝します。
写真はT＆Tで購入した冷蔵用でうどんが4食分入って4ドルしなかった気がする。思ったより賞味期限が長いので、まとめ買いもよし。
気分で冷凍うどんと冷蔵うどんを買い分けています。冷凍うどんの方が嵩張るので、買う物が多い時には冷蔵うどんを買ってます。乾麺タイプは時間がかかって嫌なので買ってないです。
冷凍うどんの方がちょっと高いですが、うどんにコシがある方が好きな人は冷凍をおすすめします。冷蔵うどんは麺がやわらかいのと、みっちり袋に詰まっているので、麺をゆでた時にほぐれるまで時間がかかるかなぁ…という印象。
マッシュポテト
冷蔵のマッシュポテトです。食べたい量だけ皿に取って、ラップ＆レンジで数分温めればすぐ食べられるので好きです。
味はちゃんとついていて結構お腹にもたまるので、ご飯作るのが面倒な時にこれだけ食べることもしばしば…。笑
カスタマイズで自分でチーズやコショウなど入れたり、牛乳足して伸ばしたりすれば他の料理にも転用できます。
私はいつもSave on Foodというスーパーで購入しています。通常価格がだいたい6ドルくらいなのですが、たまにセールで4ドルくらいになっているときに買ってます。
マッシュポテトが好きで自分で作ろうと試行錯誤したのですが、ジャガイモ調理したり生クリーム買ったりの手間暇コスパを考えたら、既製品を買うのが安定だな…とこちらの商品にたどり着きました。
ちなみに美味しくてリピートしてしまった、マッシュポテトが食べられるお店はこちらの記事で！
バターチキンカレー
日本式カレーじゃないカレーを簡単に食べたいときの救世主です。私が好きなのはバターチキンカレーですが、同じ系列でスパイシーなやつも売ってます。
PCブランドの商品で、ドラッグストアのショッパーズなどでも購入できます。
冷凍食品コーナーに置いてあり、値段は5.5ドルくらいでした。
こんな感じでライスと一緒に入っているので、これだけで1食完成します。レンジでチンするだけなので疲れた日の時短に役立ちます。
ただしボリュームはあまりないので、たくさん食べる方はサラダとかサイドメニューを用意した方がいいですね。
ドレッシング
本当に作るのが面倒なときや健康に気を使っているときは、パック野菜を買ってサラダで済ませることもあります。その時に無くてはならないのがこちらのドレッシングです。
粘性が高いドロッとしている甘いドレッシングで、オニオンの風味が気に入っています。
どのくらい甘いかというと、マクドナルドのナゲットについてくるBBQソースみたいな感じでしょうか。
Save on Foodで1瓶6ドルくらいで売っていました。正直もっと容量が多くて安いドレッシングは売っていますが、そんなに頻繫に消費しないのと、サラダ食べる時に美味しくないのは嫌だな～という気持ちから奮発しています。
同じブランドの他の味にもいつかチャレンジしてみたいです。
ヨーグルト
ギリシャヨーグルトのようにちょっともったりしたヨーグルトが好きです。ということでこちらの商品にたどり着きました。
パッケージからわかる通り、はちみつ味でほんのり甘いヨーグルトです。バニラ味のヨーグルトをよく見かけますが、バニラよりもやわらかい甘さがあってこちらを良く買っています。
ヨーグルト買うときって小分けパックだとやや高いし、大容量サイズだと食べきれない時があるんですが、こちらのブランドのサイズはちょうどいい量なのも気に入ってます。
通常価格は5ドルくらいなのですが、たまにセールで値下げされているときがあるので、そういう時は迷わず買います。
シリアル（グラノーラ）
先ほど紹介したヨーグルトともよく合うグラノーラです。
ハニーナッツ味ということで、グラノーラ全体にはちみつ（のようなメープルのようなキャラメルのような）味が付いています。
おやつ感覚でそのままガリガリ食べられるくらいには甘いです。牛乳と合わせてももちろん最後まで触感が残って美味しいです。
別フレーバーのレーズンも買った事があるのですが、そちらは甘さ控えめで美味しかったです。
ジュース
おススメするほどのモノか？って感じですが、毎回買ってるジュースも紹介しておきます。
こちらもSave on Foodで2本で3ドル（通常は1.80ドルくらい）のセールをしているときに4本くらい買ってます。写真はパイナップルですが、リンゴ・マンゴー・オレンジなど色々あるのでよかったらチェックしてみてください。
たまに炭酸系のドリンクも買いますが、コーラとか炭酸系のドリンクが思ったより高いし、大容量（２Lとか）で炭酸が美味しいうちに飲み切らない…。缶でまとめ売りとかしている方がペットボトルより安いんですが、何せ重いので食材をたくさん買う時には一緒に買いづらいんですよね。笑
電子レンジ用ポップコーン
塩系のスナック菓子代わりにもなるし、夜食代わりに食べることもあるのがこちらのポップコーンです。ホームステイ時代から買ってよく食べてました。笑
レンジで2分くらいチンするだけで簡単にできるし、個包装になっているので長期保存にも向いてます。結構ボリュームがあるので、これ1袋で普通にお腹いっぱいになります。
値段が同じなので、いつもバター多め（エクストラバター）のやつを買っています。私はポップコーンは塩味と決めているのでそれ以外は買いませんが、キャラメル味とかもあったかもしれません（うろ覚え）。
10袋入りとかで６～７ドルくらいで売られていることが多いです。写真のブランドではなくても、プライベートブランドでもう少し安く売られていることもあります。
まとめ
ということでおススメ商品を書き連ねてみました。
私の場合、シェアハウス生活に慣れる⇒買うものが安定する⇒食費も安定する感じでした。上述した商品を含め、ほぼ同じようなものを買い、飽きたまたは調理が難しいもの（揚げ物とか）は外食するような生活をしています。
もちもん野菜や肉などについては買うときの自分ルールを決めて買うようにしています。食費とかを含めて、また別の機会に紹介しますね！
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